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內容簡介: 本書內容和目的有兩大要點，就是要令讀者：
1. 靚得安心！教讀者甚麼才是天然護膚法！
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博客來書店全書透露天然美容和養生好方法，由早到晚，時時都是美容養生時。

日間：
．睡個短短的美容午覺，為精神注入活力。
．沖泡紅棗桂圓杞子陳皮水來補氣養血。
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晚上：
．雙足泡一盆艾草生薑熱水，能解勞兼排毒。
．穿上鬆襪子睡，保血氣。
博客來網路書店博客來網路書局博客來．記住睡覺養生保肝好時辰：11時至凌晨1時。
．自製天然面膜，解決肌膚多個問題。

那樣，命，才能養而不損！皮膚，便能養護有法！

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  作者： 李韡玲    新功能介紹
• 出版社：經濟日報出版社    新功能介紹
• 出版日期：2015/08/10
• 語言：繁體中文

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